O Ayurveda é o sistema de medicina mais antigo do mundo, com mais de 5.000 anos de história, e oferece um caminho natural para reequilibrar corpo, mente e emoções por meio da alimentação, da rotina e do autocuidado.
Se você quer aprender tudo o que está por trás dos mais variados problemas de pele e, principalmente, o que até hoje ninguém te contou sobre como restaurar sua autoestima e sua saúde de forma natural, simples com ajustes na sua rotina diária…
A COMUNIDADE RE-EQUILIBRE-SE é um espaço exclusivo para você, que deseja um caminho completo de desintoxicação, desinflamação, nutrição e autocuidado, baseado nos princípios milenares da Medicina Ayurveda.
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O QUE É A COMUNIDADE
RE-EQUILIBRE-SE?
Uma plataforma, onde você vai encontrar os meus três cursos (Detox AntiAma, Nutrição e Culinária Ayurvédica e o novo curso de Rasayana & Skincare Ayurvédico, aulas extras com especialistas, e-books de receitas e remédios caseiros, além de um grupo incrível para interações de alunas e a participação do clube de descontos em consultas e produtos parceiros.
COMUNIDADE
RE-EQUILIBRE-SE:
O que já estava validado há +4 anos, está numa versão ainda melhor e, agora, você tem acesso a nova versão do protocolo ANTIAMA (DETOX AYURVEDA) de 10 dias: pré-detox, detox e pós-detox.
Este programa irá desintoxicar e desinflamar seu corpo e sua mente, eliminando biotoxinas, melhorando o sono, trazendo mais energia e transformando sua pele e vitalidade.
Acompanha todo material didático, com apostilas e ebooks.
Este curso é a continuação perfeita para quem já passou pelo Detox Ayurveda e deseja se aprofundar no poder dos alimentos segundo o Ayurveda.
Você vai aprender:
🌻 Receitas práticas, deliciosas e anti-inflamatórias
🌻 Como equilibrar os doshas através da alimentação
🌻 Técnicas para fortalecer seu AGNI — o fogo digestivo que sustenta sua saúde
🌻 Tudo com apoio de apostilas, ebooks e materiais didáticos completos
🌻 A conhecer a fundo as especiarias e ervas e como usá-las como medicinas naturais no seu dia a dia
Um convite para nutrir corpo, mente e alma com consciência e sabor.
Inspirado na terapia ayurvédica de rejuvenescimento e longevidade, o Rasayana é um curso para mulheres a partir dos 35 anos que desejam entender profundamente sua pele e cuidar dela de forma natural e eficaz.
Aulas mensais ao vivo com:
🌻Pele segundo os doshas
🌻Fisiologia da pele + alimentos que ajudam ou prejudicam
🌻Rotinas semanais e diárias
🌻Técnicas com Gua Shá, ventosas, exercícios faciais e blends de chás
🌻Utilização de óleos, cosméticos naturais e insumos modernos
🌻Análise de casos reais nos encontros
🌻Participação de convidados especiais
Uma jornada completa de autocuidado, beleza e longevidade.
Interaja com outras alunas, compartilhe sua rotina e receitas, tire dúvidas e tenha apoio durante toda a sua jornada aqui.
Mensalmente teremos LIVES ao vivo para te ajudar a avançar ainda mais na sua jornada de bem-estar e com convidados muito especiais para abordarmos todos os temas da Medicina Ayurveda e Integrativa, desde intestino, digestão, pele, ginecologia natural, longevidade, saúde mental, entre outros.
Com lives de turmas anteriores, aulas do Convida, com muitos ensinamentos práticos para incluir na sua Rotina Diária, além de abordagem de temas como Saúde Mental, Relacionamentos, Transição de Carreira, que estão por vir!
O Ayurveda é o sistema de medicina mais antigo do mundo, com mais de 5.000 anos de história, e oferece um caminho natural para reequilibrar corpo, mente e emoções por meio da alimentação, da rotina e do autocuidado.
Inchaço, retenção de líquidos, cansaço e sobrepeso, que pode acarretar em problemas como os de tireóide, diabetes, resistência à insulina.
Inflamações na pele, problemas de acidez estomacal, TPM, irritabilidade e desequilíbrio hormonal, principalmente na Menopausa.
Ansiedade, fadiga, insônia, perda de massa magra, pele e cabelos secos, e intestino constipado.
A COMUNIDADE RE-EQUILIBRE-SE é o caminho para restaurar seu equilíbrio de forma natural e definitiva!
Imagine acessar uma plataforma completa, com todos os módulos organizados, vídeos didáticos e materiais que facilitam sua aplicação no dia a dia.
Um ambiente acolhedor, criado para mulheres como você, que desejam transformar sua saúde física e mental, sua pele, energia e autoestima de forma natural.
Nós acreditamos tanto na transformação que a Comunidade Reequilibre-se pode proporcionar que oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Isso significa que você pode acessar todos os conteúdos, começar sua jornada e, se sentir que essa comunidade não é para você, é só enviar um e-mail e faremos o reembolso total. Sem perguntas, sem burocracia.
Sua decisão é 100% segura!
Me formei em farmácia em 1997 e logo no início comecei a trabalhar no segmento de dermatologia e medicina estética, onde atuei por 20 anos. Nesse período, fiz especialização em estética facial e dei aulas em todo o Brasil, de peelings para melasma, acne adulta e rejuvenescimento.
Em 2013 migrei para uma multinacional onde fiquei por 5 anos e tive uma carreira meteórica, mas que no final me levou a um burnout. Com ele, vieram crises de ansiedade, sobrepeso e uma insônia crônica, além dos problemas de pele e de intestino, que já sofria desde a adolescência.
Em 2018 abandonei o mundo corporativo, fiz uma pós em Gastronomia na PUC, com chefs renomados aqui e no exterior, além de cursos internacionais na Le Cordon Bleu e Jamie Oliver Cookery School.
Nesse mesmo período, para me livrar dos inúmeros medicamentos que eu tomava, eu encontrei o Ayurveda e comecei a estudar essa medicina milenar para buscar a minha autocura. Me apaixonei, fiz a formação como Terapeuta Ayurvédica na Dhanvantari Ayurveda e inúmeros outros cursos como: Dravya Guna (remédios caseiros), Nutrição Ayurveda, Dinacharya (rotina diária ayurveda), Nutrindo seu Intestino, além imersões no Nepal e na Índia, com certificado em Panchakarma (terapia de purificação) e especialização em Rasayana ( terapia de rejuvenecimento e longevidade). Atualmente cursando Pós Graduação em Nutrição Estética e Saúde da Mulher.
Criei a Mentoria Reequilibre-se, com a qual já ajudei mais de 5 mil alunas, em mais de 40 países, a recuperarem seu bem estar, auto estima, saúde física e emocional.
Os cursos disponíveis na Comunidade Reequilibre-se não substituem consultas médicas ou de outros profissionais. Para tratamentos individuais, busque sempre por um Profissional de Saúde competente e habilitado.
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